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미녀가 많이 사는 도시는 어디일까? 이게 말이 되는 이야기인지 모르지만 해외에서 10개국 이상 여행한 사람들을 상대로 약 4,800여명을 조사한 결과 세계 10대 미녀도시를 꼽았다네요. 이는 해당 도시를 여행할 경우 미녀들을 많이 볼 수 있다는 뜻이다.


1위는 우크리아나 키예프로 꼽혔다. 소위 장모님의 나라로 알려진 곳으로 김태희가 밭을 갈고 한가인이 꽃을 판다는 나라다. 그 나라의 수도이니 우크라이나에서도 모델 같은 미녀들이 즐비할 것이다. 단지 키예프 근처에 그 유명한 체르노빌이 있어서 문제겠지만요.


2위는 스웨덴 스톡홀름이다. 스웨덴 역시 유럽에서도 미녀가 많은 국가 중 하라로 특히 금발의 순백색 피부를 가진 모델 같은 여성들이 많은 곳이다.


3위는 미국의 뉴욕이 꼽혔다. 아무래도 각국의 다양한 민족이 사는 미국, 그 곳의 경제 수도 뉴욕을 빼놓을 수 없다. 특히 유럽의 패션을 제치고 현대 패션과 예술의 메카로 뉴욕이 꼽히기 때문에 스타일 역시 최신의 트랜드를 볼수 있는 곳이기도 하다. 그래서 인지 뉴욕은 뉴욕에 대한 자부심이 많고, 분위기 역시 그 어느 곳보다 도시적이고 세련된 감각을 가진 미녀들이 많다. 그래서 전통적인 미인보다 각기 개성 넘치는 미녀들이 많다고 할 수도 있을 것 같다.


4위는 아르헨티나 부에노스 아이레스다. 남미의 미녀...그러면 빼놓지 않고 꼽히는 곳이 바로 아르헨티나다. 남미의 미녀가 많은 곳은 볼리비아, 브라질을 꼽지만 서양인들 눈에는 보다 아르헨티나가 더 많은 미인이 있는 곳으로 보이나 보다. 아르헨티나는 라틴 혼혈이 많아서 보다 스페인 및 남유럽 미인형들이 많이 있다.


5위는 불가리아 바르나다. 불가리아는 동유럽의 미인이 많은 곳으로 유명하다. 특히 독특한 분위기와 눈동자 색, 금발과 은발의 중간쯤되는 머리색, 이 모든 것이 기존의 미녀들과는 다른 분위기를 가지는 미녀들이 많다.


6위는 러시아 모스크바다. 역시 모스크바의 러시아 미인을 빼놓을 수 없다. 추운 나라임에도 불구하고 늘씬하고 바비 인형같은 체형을 가진 미인들을 많이 볼 수 있는 나라다.


7위는 이스라엘 텔 아비브다. 나탈리 포트만으로 알려진 유대인들이 모여 세운 나라다. 유대인도 미인이 정말 많다고 알려지긴 했으나 과연 그들의 유대인이라는 하나의 민족을 쓸 수 있는지 의문이긴 하다. 정작 유대인은 여러 분파로 나눠져 있기 때문이다. 독일에 의해 핍박을 받은 유대인은 아슈케나짐이고, 지금의 이스라엘을 세운 유대인은 세파르딤이라는 스페인과 포트투갈계 유대인이기 때문이다. 따라서 이들 역시 서남부 유럽계라고 할 수 있다. 수백~수천년간 혼혈되었고, 국가는 사라진지 수천년이 되어 버린 상황에서 고대국가와 고대 민족을 찾는 게 원류가 맞는지 의아하다.


8위는 네덜란드 암스테르담이다. 네덜란드는 성 문화가 전세계적으로 개방된 곳이기 때문에 전세계에서 많은 관광객이 몰려들고 역사적으로 혼혈이 많이 이루어졌었다. 네덜란드의 미녀는 키가 큰 미인들과 자유분방한 마인드로 유명하다.


9위는 한국의 서울이다. 한류 열풍으로 많이 알려졌는데, 서양보다는 같은 아시아 특히 중국, 일본, 동남아시아에서 한국 미인들에 대한 선호도가 높다. 특히 김태희, 한가인 등이 한국을 대표하는 미인이라 할 수 있다. 혹자는 성형 천국이 되어버린 한국에서 서울 시내에서 만나는 일반인 미녀는 모조리 성형인이라는 조소와 다이어트 열풍에 빠져 있다고 하지만 아시아에서는 분명 미인이 많은 국가인 것은 분명하다.


10위는 캐나다의 몬트리올이다. 의외로 캐나다가 꼽혔다는 것이 의아했다. 그런데 캐나다 역시 전통적으로 미인이 많은 나라로 알려져 있다고 하며 추운 나라임에도 러시아와 같이 늘씬한 미인들이 많다.


그 외 순위에 꼽히지는 않았지만 개인적으로 에티오피아의 아디스 아바바를 추가하고 싶다. 에티오피아 역시 아프리카에서 미인이 많은 나라 중 하나다. 역사적으로 중동계, 인도계, 서방계 혼혈도 있으며 90여개의 다양한 종족이 있는데, 그 중에는 미인이 많은 소말리니, 구라계 미인들이 많다.





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풋풋한 여대생으로 변신하여 미팅을 나가거나 대학생활을 마음껏 누려보는 상상을 고등학교 여학생이라면 누구나 한번쯤은 해볼 것이다.


하지만 아직 화장이 서툴고 어렵기만 한데 요즘은 한듯 안한듯 투명하게 하고, 포인트를 주면서 눈매는 또렷하고 피부는 촉촉하고 생기있도록 하는 것이 중요하다. 


로메튜 - 김나영 10대 화장법


간단한 섀도우로 음영을 주고 아이라인, 볼터치, 립그라이데이션 등으로 간단히 할 수 있다.


박신혜 화장법


그리고 박신혜의 심플하면서 촉촉한 느낌을 주는 화장이 많은 인기를 얻고 있다.




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요가는 힌두교의 철학을 담아 신체적, 정신적, 영적인 수련 및 훈련 과정을 통해 심신을 변화시키는 것을 목표로 하고 있다.


요가의 기원은 인도에 뿌리를 두고 있지만 초기 요가는 금욕과 수행으로부터 시작하여 철학적 고찰과 고행의 과정으로 시작되었다. 힌두교의 여러 계파에 따라 라자 요가, 탄드라, 하타 요가, 시바파 등으로 구분되고 있다. 또한 요가는 힌두교 뿐만 아니라 불교, 자이나교를 포함하고 있으며 최근 웰빙 및 힐링의 요구에 맞춰 급속도로 발전하고 있다. 한국에선 주로 여성들의 건강과 체형 교정 및 미용적 효과를 위해 소개된 측면이 있다. 


야콥 센에 따르면 요가의 목표는 1) 목표를 완수하기 위한 훈련으로써의 요가, 2) 몸과 마음을 다스리기 위한 기술적 요가, 3) 학습 및 철학적 의미로 하나의 요가, 4) 요가의 고난이도의 특정 기술의 전문적 전통으로써 요가, 5) 요가 연습 과정을 목표로 하는 요가 등이다. 


데이비드 고든 화이트에 따르면 그 이후 1) 지각과 인식의 분석과 같은 요가, 2) 의식의 상승 및 확장 등의 요가, 3) 전지의 단계 및 그 과정으로써의 요가, 4) 초자연적 경험을 토대로 한 심신 발달 과정으로써의 요가의 의미를 가진다고 보고 있다.


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그렇다면 현대인들이 많은 관심을 갖게 된 요가의 목표와 이유는 다름 아닌 웰빙, 힐링의 의미가 있다. 19세기 중반 서방으로 전래된 요가는 에머슨, 헤겔, 맥스 뮐러, 쇼펜하우어 등 유럽 지식인들에 의해 소개되기 시작했다. 그 후 유럽과 미국의 학교에 스포츠 의학 및 체육 교육으로 보급되면서 정신적, 육체적 인식의 요가와 스트레칭의 한 형태로 확산되었고, 심호흡의 강도 조절에 대한 연구와 프로그램이 접목되면서 발전하게 되었다.




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연말엔 특별한 화장이 필요할 때가 있다.


겨울이라 춥고 건조하기 쉽다. 

또한 크리스마스, 연말, 새해로 이어지기 때문에 연인이나 이제 막 사랑을 시작하려는 사람들에게 스위트한 화장이 필요하다.


스위트 화장법




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검붉게 나타난 여드름을 감추는 화장법을 소개합니다.


클렌징 브러시를 이용해서 1단계로 감추고, soniclear, clearogen 3단계를 이용한다.


피부 트러블 화장법


거의 화장술이네요. 여자의 변신은 무죄라고 하지만 어떻게 보면 참 놀라울 따름입니다.




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가을과 겨울철 환절기 피부 관리에는 수분 관리가 가장 중요하다. 따라서 오일 사용이 많이 추천되어 왔고, 많은 여성들이 에xx 로더의 에센스 오일과 같은 제품을 많이 사용하고 있다.


가장 많이 추천되는 방법은 크게 4가지다.


1. 수분 섭취


2. 충분한 수면


3. 각질제거와 자외선 차단제 사용


4. 페이셜 오일로 피부 보습




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